大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于长传球怎么踢的问题,于是小编就整理了4个相关介绍长传球怎么踢的解答,让我们一起看看吧。
估计踢出来的长传球都带弧线,其实无论是正脚背和内脚背都做长传的,而且动作基本上相差不多,除了习惯用内脚背根部做触球部位的可能支撑脚站位是外八,长传姿势不太一样。
正脚背做长传的时候支撑脚膝盖是微屈的,一般来说支撑脚脚尖方向是朝向传球方向,支撑脚脚尖与球中心平齐,与球相距一个球的距离,一般45度助跑便于甩胯,传球前助跑最后一个是一个大步,支撑脚脚后跟先着地,踢球脚带着身体顺势绕着支撑脚快速向前踢出,脚背要绷紧,正脚背接触球的中下部,踢球脚甩出后身体重心有个前移踢球脚会有个回收与支撑脚站成交叉。不知道自己语言表述是否正确,可以先练习正脚背抽地滚球,然后再练长传。其实,正脚背长传和正脚背射门只是支撑脚站位不同,射门会靠前一点。70米长的直传球通常需要强大的腿部力量和精准的传球技巧。首先,球员应该站在球的两侧,身体稍微向前倾斜,非击球腿应该放在球的旁边,稍微向前一点。然后,球员应该用他或她的击球腿的后侧击打球的中心。击球时,球员应该发力,使球以高弧线飞出。为了增加传球的力量和准确性,球员应该用他或她的整个身体来击球,包括腿部、核心和手臂。最后,球员应该跟进传球,以防对手拦截。
这两种动作要不要把脚背绷紧,要看当时的情况来定。
先说长传球:
一、距离非常远的长传球,踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量,这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧(注意:不是脚弓)抽球的中下部,使皮球在空中划一条抛物线(必要的时候可选择踢弧线球长传),最终落在本方队友脚下。
二、距离短的长传球就不一定非要采用脚背绷紧的方法来踢球了。可以通过大腿的大幅度摆动带动小腿,最终用脚弓将皮球大力的推传给本方队员。对于业余运动员来说,用脚弓传球,可以使他们更好的控制皮球的运行路线和准确性。
再说射门:
一、如果是中远距离、要发全力的射门,那必须要采用脚背绷紧,用正脚背去抽球的中部或中下部来完成射门。至于用低平球还是其他的飞行方式来射门,视当时情况而定。
二、如果视近距离、不需要发太大力量的射门,楼主就没必要脚背绷紧大力射门了。由于距离守门员和球门较近,球员如果在这种情况下还要大力射门的话,他摆腿起脚所花费的功夫,很可能给对方的守门员上前拦截扑救赢得了时间,所以近距离射门可以推射、弹射、挑射、捅射或者其他巧妙的技术动作来完成射门。近距离面对守门员,还要采用正脚背大力射门,往往是很愚蠢的。
我从我职业的角度给楼主说了这么多,不知道楼主能看进去多少,能领会多少。其实楼主能耐心的看完,我就很欣慰。希望楼主能成为一名出色的足球运动员!!
弧线球又称为“旋转球”、“香蕉球”,是球员脚内侧或外侧不触及球心击球,使皮球产生向内或向外的旋转,在空气阻力的作用下,旋转着的皮球会绕自身的旋转轴运行一段弧线距离。弧线球有速度快、旋转力强,能绕过人墙等技术提点,因此,在足球比赛中常用来破门、定位球和大角度传球等。
弧线球传中 技术要领
弧线球传中的起球点弹性比较大一些,不断可以在禁区外侧时,同样可以在刚过中场的靠近边线的区域起球,也就是通常所说的45°角起球。弧线球传中,支撑脚的方向可偏离传球方向,摆动腿弧线触球时脚腕抖动,踢球的作用力不通过球心。在快速奔跑中采取弧线球传中,传球的支撑脚不需要调向传球方向,利用脚内侧传球,摆动腿带有向内划弧线的动作,将球包住传向目标,这样便于传球后做下一个动作。在进行弧线球传中时要利用其旋转控制传球方向和球速,使其能很好达到训练或比赛效果。
弧线球传中的优点
1、传球区域弹性较大,难以被防守球员提前防范。
2、可以绕过队友身前的防守队员传球。
3、可以随意在速度和弧度之间进行调整。
弧线球传中的缺点
摆腿出球时间较长,较为容易被身前的防守队员判断到传中意图从而做出封堵的动作。
到此,以上就是小编对于长传球怎么踢的问题就介绍到这了,希望介绍关于长传球怎么踢的4点解答对大家有用。
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